Em 6 anos, 7 Meia Maratonas, diversas corridas dentre as distâncias de 5 a 15km, Perda de peso, manutenção da qualidade de vida, fortalecimento de lombar para aliviar uma hérnia de disco, e pernas e coxas para aguentar as cargas das corridas. A cada final de ciclo de treinos, novas conquistas. Agradeço pela dedicação e empenho incríveis que sempre tem feito, orgulho muito grande de fazer parte do seu time de alunos.

Treino com a Profa. Luciana há muitos anos. Treinar com um Personal é muito gratificante, pois sempre fui muito bem assistida e pude me redescobrir. Muitas mudanças transformadoras. Gradativamente fui mudando meu corpo, através dos treinos. A alimentação veio em seguida porque o resultado fica mais lento, daí o personal que te acompanha, já sinaliza que pode ter algo errado com a alimentação ou se faz necessário um acompanhamento médico, enfim, tudo isso aprendi com a Lu. Aprendi que sem esforço e comprometimento não há resultados. Hoje me conheço tão bem, sei o quanto de força tenho, o quanto a minha saúde mudou. Hoje estou fazendo os treinos on-line e o mais importante, a disciplina que aprendi, me traz os resultados que quero no momento. Sei a estrutura corporal que tenho e o que posso melhorar dentro do que realmente eu sou. Hoje tenho 48 anos e estou na minha melhor fase. Aprendi que treinar não é estar de bem com a sociedade, mas, estar de volta pra mim. Ser capaz de me reconhecer com todas as minhas forças. Lu, sou muito grata pelo carinho, cuidado e profissionalismo